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  • 아웅이!·정석
  • 2014.12.01 18:38
Q.물을 어느정도 먹어야 할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
에휴...
화장실에 넘 많이 가네요ㅠ
신장에 무리가 생길것 같아 고민예요.
  • 아웅이!
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초보
  • Pinebud
  • 12.01 19:34
  • 전 1리터로도 충분한것 같아요
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초보
  • 슬픈 다이어터
  • 12.01 19:28
  • 1.5리터정도요~~저도 첨엔 화장실자주갔는데 물을 너무 한꺼번에 먹지말구 시간당 얼마 이렇게 정해놓고 마셔요 그러니깐 쫌덜가는듯해요
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입문
  • 우주♥
  • 12.01 19:23
  • 1.5리터정도먹어야되지않을까요?^^
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다신
  • 불가리안로즈
  • 12.01 19:04
  • 2리트정도?? ^^
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정석
  • 유랑너구리
  • 12.01 18:41
  • 몸무게의 3프로라고하네요
    처음엔 화장실많이가는데 몇일먹으면 몸이 받아드려져서 많이는 안간데요

    그리구 물먹고 가만히있으면 더 화장실자주가는것같아요 그래서 전 물많이먹고 간단히 스쿼트나 스트레칭 운동을해요
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