view-top

  • 크롭티에레깅스
  • 지존2021.05.07 01:5547 조회0 좋아요
  • 3
13일

기간 4월24일 ~ 5월9일


이번 미션

1) 오후간식+저녁 300kcal 먹기

2) 퇴근 후 스트레칭 10분 하늘자전거 10분

3) 젤리, 초콜릿, 빵, 떡 안먹기 🙈

4) 식전에 물3컵이상 마실것

시작체중 49.7
목표체중 46
오늘체중47.8


오랜만에 7자봤는데 저녁이 치킨이라니
내일은 다시 8과 마주하겠네

허기질때 아무거나먹지말자ㅜㅜ
내일도 화이팅 일찍좀자자

프사/닉네임 영역

  • 크롭티에레깅스
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글