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05월 07일( 저녁식사 700kcal)
저녁(21:07)700kcal
탄수화물(15.2%) 66.24 / 435g
단백질(89.3%) 71.41 / 80g
지방(26.7%) 17.59/ 66g
[피코크] 탄두리 닭가슴살
(1회분, 140g)
185kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
125kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
20kcal
덴마크 요거밀 단호박
(1개, 150g)
200kcal
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