view-top

05월 09일( 점심식사 482kcal)
푸짐하고 단백질 가득 점심 ㅎ
점심(15:32)482kcal
탄수화물(7.5%) 24.34 / 323g
단백질(46.3%) 27.31 / 59g
지방(62.7%) 30.71/ 49g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 40g)
184kcal
돼지고기 목살
(1인분, 70g)
149kcal
상추
(1회분, 50g)
9kcal
계란찜
(1인분, 50g)
40kcal
검은콩밥
(1공기, 80g)
100kcal
  • 자라는콩알
  • 포기하지말자!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글