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  • 카@wjdthal04·초보
  • 2021.05.10 18:32
05월 10일( 저녁식사 344kcal)
저녁(18:31)344kcal
탄수화물(10.2%) 36.80 / 362g
단백질(47.4%) 31.30 / 66g
지방(12.5%) 6.90/ 55g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 200ml)
 150kcal
[닭신] 닭가슴살 어묵바 매콤
(1개, 80g)
 140kcal
아몬드
(3개, 3g)
 21kcal
  • 카@wjdthal04
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05월 10일( 저녁식사 345kcal)
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