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02월 28일 (음식 986kcal, 운동 240kcal)
20160228

20151207 다이어리 일기상세

성공 187kcal
986/ 1119 kcal
240/ 186 kcal
아침식사133kcal(13.49%)
맥반석계란 (1개, 50g)
76kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사345kcal(34.99%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
오후간식95kcal(9.63%)
[롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g)
95kcal
저녁식사413kcal(41.89%)
쟁반국수 (1인분, 180g)
413kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
  • 좋아~가는거야~^^
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