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  • 가움·초보
  • 2021.05.13 12:08
05월 13일( 점심식사 219kcal)

점심(11:12)219kcal
탄수화물(6.5%) 22.57 / 349g
단백질(42.5%) 27.21 / 64g
지방(4.9%) 2.59/ 53g
홈플러스 그릴드 닭가슴살
(1개, 100g)
 116kcal
삶은당근
(1회, 20g)
 10kcal
만가닥버섯
(1회분, 20g)
 7kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
 7kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
 10kcal
양상추
(1인분, 30g)
 3kcal
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
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