| 양배추 (1회, 35g) | 8kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 30g) | 4kcal |
| 사과 (1회, 42g) | 23kcal |
| 두부부침 (1접시, 39g) | 43kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 16g) | 20kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 20g) | 11kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) | 40kcal |
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