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  • 초보크로스핏터·입문
  • 2021.05.17 11:56
05월 17일( 아침식사 405kcal)
아침(11:56)405kcal
탄수화물(17.1%) 59.92 / 350g
단백질(28.4%) 18.16 / 64g
지방(22.0%) 11.67/ 53g
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 190ml)
 95kcal
[퀘이커] 그래놀라 시리얼
(1회분, 30g)
 123kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 50g)
 187kcal
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