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  • 0xu7·입문
  • 2021.05.19 10:41
05월 19일( 오전간식 1795kcal)
오전간식(10:40)1795kcal
탄수화물(29.1%) 143.78 / 494g
단백질(121.5%) 110.55 / 91g
지방(114.7%) 86.03/ 75g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
잔멸치볶음
(10회, 200g)
 680kcal
베이컨
(2조각, 200g)
 608kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
[서울우유] 강릉커피 라떼
(1회, 250ml)
 140kcal
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05월 19일( 오전간식 925kcal)
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05월 19일( 아침식사 143kcal)
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