view-top

  • 자존감꼭지키자
  • 다신2021.05.19 20:4785 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
[식단.운동]5.19💕수(조심히 복귀해보네요)
💕아.점:계란찜, 선식
💕간식:아메리카노(디저트는 안먹음)


💕저녁:모듬꼬치(버섯 꼬치, 팽이버섯꼬치만)

💕만보

오랫만에 인증해보네요♡
치료 잘 받고 휴식하며 잘 지내다 복귀했어요
간만에 가족나들이 나와서 힐링도 하고
좋은 기운 듬뿍 받았네요~
앞으로는 식단조절에 더 신경써보려구요
먹는걸 가리지 않으니 몸이 싫어하더라구요;;;
운동도 중요하지만
먼저는 식단~
앞으로 더 열심히 함께 해요~~
화이팅!!!화이팅!!!

프사/닉네임 영역

  • 자존감꼭지키자
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 05.20 17:08
  • 오랜만에 보니 더 반가워요. 역시 식단이
    중요하긴해요 그쵸? ㅋㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 자존감꼭지키자
  • 05.20 19:16
  • 반갑네요^^
    식단조절 잘해봐야죠~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 곱게자란향기
  • 05.19 23:25
  • 왔어왔어?ㅜㅜ 넘 무리하지말구 관리 꼼꼼히하자
  • 답글쓰기
다신
  • 자존감꼭지키자
  • 05.20 19:16
  • 언니가 기둘릴꺼 같어서 일찍 왔네요^^
    무리는 안하구 쉬엄쉬엄
  • 답글쓰기
다신
  • ♡짱지♡
  • 05.19 21:47
  • 언니 이제 괜찮아요? ㅜㅜ 넘 무리하지 말아요~~
  • 답글쓰기
다신
  • 자존감꼭지키자
  • 05.20 19:17
  • 회복중인데 쉬엄쉬엄 움직여보는중~^^
    그냥 늘어지면 다시 복귀 못할까봐^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글