| [뚜레쥬르] 12가지곡물식빵 (2조각, 80g) | 234kcal |
| 크랩맛살 (2회분, 100g) | 90kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| [오뚜기] 허니머스타드소스 (1큰술, 10g) | 30kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |