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05월 19일( 운동 626kcal)
운동626kcal
계단오르기 걷기
(보통으로, 10분)
63kcal
산책 걷기
(가볍게, 40분)
84kcal
케틀벨 스쿼트
(2세트, 80회)
44kcal
바벨 데드리프트
(5세트, 75회)
52kcal
런닝머신 걷기
(5.0km/h, 20분)
71kcal
슬로우버피
(5세트, 100회)
300kcal
플랭크
(보통으로, 180초)
12kcal
  • 레베카0126
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