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05월 21일( 운동 1322kcal)
운동1322kcal
승마
(일반적으로, 30분)
150kcal
줄넘기
(3세트, 3000회)
240kcal
스쿼트
(10세트, 300회)
72kcal
윗몸일으키기(세트)
(10세트, 500회)
350kcal
점핑하이
(보통으로, 30분)
510kcal
  • 카@holl0h
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