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  • 카@susi1118·입문
  • 2021.05.26 20:29
05월 26일( 아침식사 347kcal)
아침(06:19)347kcal
탄수화물(9.5%) 32.88 / 347g
단백질(43.8%) 28.05 / 64g
지방(24.5%) 12.96/ 53g
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
 150kcal
[햇살닭] 흑마늘 닭가슴살 소시지
(1회, 100g)
 130kcal
호두
(1알, 5g)
 32kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
  • 카@susi1118
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05월 26일( 저녁식사 )
0 71 카@osder85
05월 26일( 저녁식사 477kcal)
0 60 카@yonah1014

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