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05월 27일 (음식 960kcal, 운동 150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 281kcal
960/ 1309 kcal
150/ 218 kcal
아침식사189kcal(19.69%)
군고구마
124kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
65kcal
오전 간식103kcal(10.73%)
[닥터키토] 방탄커피
103kcal
점심식사474kcal(49.38%)
[스타벅스] 쉬림프 & 아보카도 샌드위치
385kcal
계란프라이
89kcal
오후간식4kcal(0.42%)
아메리카노
4kcal
저녁식사190kcal(19.79%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛)
90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3)
45kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스
20kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
35kcal
운동150kcal
아쉬탕가 요가
150kcal
  • 카@okzieun
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