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05월 28일( 아침식사 430kcal)
아침(07:54)430kcal
탄수화물(9.1%) 29.79 / 328g
단백질(36.6%) 21.98 / 60g
지방(28.5%) 14.26/ 50g
시금치프리타타
(1회분, 70g)
116kcal
[샐러디] 채소볼
(1회, 100g)
16kcal
사과
(1회, 40g)
22kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
미스터너트블루
(1회, 25g)
126kcal
[오뚜기] 발사믹드레싱
(1큰술, 15g)
75kcal
  • *쩡*
  • 평생다이어트

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