view-top

  • MS10077121·입문
  • 2021.05.29 13:34
05월 29일( 점심식사 1238kcal)
점심(13:39)1238kcal
탄수화물(32.4%) 90.67 / 280g
단백질(151.9%) 77.45 / 51g
지방(146.2%) 62.85/ 43g
쌀밥
(1공기, 180g)
 265kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
[동원] 참치캔
(1회, 50g)
 100kcal
아삭이고추
(3개, 24g)
 6kcal
[코스트코] 해초샐러드
(1회, 100g)
 110kcal
[코스트코] 해초샐러드
(1회, 60g)
 66kcal
고등어구이
(1토막, 250g)
 667kcal
  • MS10077121
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

05월 29일( 오전간식 186kcal)
0 208 MS10077121
05월 29일( 점심식사 505kcal)
0 52 MS10077121

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글