안녕하세요? 요요없이 체중감량 목표인데 의지가 요즘 약해져서 가입했어요. 화이팅 같이 해보아요~!
미션기간 : 5/30~ 6/5
이번미션 :
- 물 5잔 이상 마시기
- 엘레베이터 이용하지 않고 계단오르기 1번
- 과자, 빵, 아이스크림 먹지 않기
- 술 먹지 않기
- 바이크 타기(할 수 있는 만큼하기)
- 트위스트런 할 수 있는 만큼 해보기
시작체중 : 56.0 kg
목표체중 : 47.0 kg
전날체중 : 56.0 kg
오늘체중 : 56.0kg
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