[식단. 운동인증]5/31 월
아침 공휴일이라 늦잠 잘려했으나 이상하게 7:30 에 눈이 떠짐. 억울한맘에 다시 자려했으나 ㅋㅋ 침대에서 뭉개다 일어나 커피.
딸둘은 다커서 하난 대학생 나가서 살고 하나 가을에 고3 되는 딸도 친구랑 연휴라 놀러 감. 나 남편. 막내랑 셋이 다운타운 놀러나감.
런치는 잠발라야 먹고
저녁. 꽁치찌게. 상추 쌈. 그리고 현미밥 160그램.
후식 참외 1/2
오월 운동인증 끝. 만보는 성공 인데 애플워치가 아깝게 죽어서 카운트가 안되어서 실패한경우 모두다 ㅠㅠ 그리고 매일 하는 스쿼트 점핑잭은 빼먹지 않고 했다. 6월은 생일이 있는 달이라 많이 먹을 꺼 같은데 그래도 만보랑 운동 계속 할꺼다.
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