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  • 봄빛복숭아
  • 정석2021.06.04 20:14132 조회0 좋아요
6.4 금 공체 식단

공체는 지난주랑 같네요.

아침 - 식빵 달걀프라이
점심 - 버섯볶음 참외 카라멜마끼야또
저녁 - 식빵 달걀2 (로 마무리하려했으나 찌개 끓이다 맛있어보여 밥 쬐금 같이 먹음요 ㅋㅋ)

운동 - 그냥 걷기 8천보쯤
낼은 좀 더 움직여 봐야겠네요~

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.05 11:16
  • 봄빛님의 힐링음식은 달달커피 인듯요~ 대리만족 합니다 ^^
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.05 10:19
  • 소식하며 잘 유지 하시네요
    참외3쪽! 난 한개 다먹는데 반성해야겠어요
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지존
  • mental*diet
  • 06.04 23:35
  • 항상 식빵을 너무 맛있어 보이게 구우세요!
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