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  • 카노라
  • 초보2021.06.05 09:2259 조회0 좋아요
공복유산소 4일차

<4일차 6월5일 >
미션기간 : 6/02 ~ 6/16
이번미션 : 공복 유산소 20+@분
시작체중 : 56kg
목표체중 : 50 kg
전날체중 : 55.5kg
오늘체중 : 56kg

음식조절 안하고 너무 잘 먹어서 체중은 다시 올라갔네요....허허
오늘도 가볍게만 탔습니당

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