| 싸이클 실내자전거 (보통, 70분) | 490kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 40분) | 84kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 집안청소 (보통으로, 20분) | 64kcal |
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