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  • 아아커피
  • 초보2021.06.06 14:1135 조회0 좋아요
16시간x/ 몸무게x
6월 5일(토)

1끼 : 마라탕 , 아이스크림
2끼: 하리보 젤리 1봉 반 / 반숙란 2알
간식: 몬스터에너지 2캔

하루 반나절 밤샘 -> 에너지 드링크 흡입 / 자기직전 마라탕 흡입

16시간 공복x
몸무게x

마라탕은 맛있다 긴시간 자지 않는건 다이어트에 좋지 못하다

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