| 등산 하이킹 (보통으로, 85분) | 680kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 15분) | 60kcal |
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