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  • 카@wis5187·입문
  • 2021.06.07 15:28
06월 07일( 오후간식 292kcal)
오후간식(10:25)292kcal
탄수화물(5.3%) 16.50 / 313g
단백질(31.9%) 18.20 / 57g
지방(17.3%) 8.30/ 48g
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
아몬드
(2개, 2g)
 14kcal
아몬드
(3개, 3g)
 21kcal
닭가슴살
(1회, 50g)
 54kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
[뉴스킨] 프로틴 파우더 피엑스
(1회분, 15g)
 55kcal
우유
(1컵, 200ml)
 130kcal
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06월 07일( 오후간식 292kcal)
0 55 카@wis5187
06월 07일( 점심식사 1387kcal)
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