view-top

06월 07일( 아침식사 639kcal)
아침(10:39)639kcal
탄수화물(13.8%) 46.27 / 336g
단백질(67.9%) 41.42 / 61g
지방(81.6%) 41.63/ 51g
오징어국
(1대접, 113g)
77kcal
양념장어구이
(1/2마리, 96g)
216kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
현미밥
(1/4공기, 52g)
80kcal
마요네즈
(3/4큰술, 13g)
94kcal
  • 카@manyo21
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글