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06월 09일( 오전간식 400kcal)

저녁 출근길 타코야끼의유혹을뿌리치고 ,
야식배달도 참아내고! 단백질쉐이크를 타먹고있는 내자신 기특하다 장하다. 다이어트2일차!
이번엔 성공하자.너무 배고파서 한번더타먹움...ㅜ
오전간식(04:00)400kcal
탄수화물(13.4%) 46.00 / 344g
단백질(61.9%) 39.00 / 63g
지방(13.2%) 7.00/ 53g
프로틴S단백질쉐이크
(1회, 50g)
200kcal
프로틴S단백질쉐이크
(1회, 50g)
200kcal
  • 송탄진아
  • 이제는정말로 비만탈출할거야

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