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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.06.10 11:11
06월 10일( 점심식사 432kcal)
점심(11:08)432kcal
탄수화물(16.2%) 53.17 / 328g
단백질(36.5%) 21.92 / 60g
지방(30.2%) 15.12/ 50g
현미밥
(1공기, 90g)
 137kcal
제육볶음
(1인분, 110g)
 209kcal
미역줄기볶음
(1인분, 40g)
 16kcal
진미채볶음
(1접시, 20g)
 55kcal
깻잎나물볶음
(1회, 20g)
 15kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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06월 10일( 아침식사 460kcal)
0 70 이옹애옹
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