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06월 10일( 저녁식사 401kcal)
저녁(14:07)401kcal
탄수화물(19.5%) 56.10 / 287g
단백질(44.9%) 23.80 / 53g
지방(26.6%) 11.70/ 44g
반찬5-메추리알 장조림(식이섬유 0.38)
(1회, 43g)
86kcal
반찬3-꽈리고추찜(식이섬유 2.19)
(1회, 27g)
28kcal
반찬1-오이소박이 김치(식이섬유 0.97)
(1회, 70g)
22kcal
과일-산딸기(식이섬유 6.90)
(1회, 32g)
17kcal
과일-바나나(식이섬유 1.90)
(1회, 50g)
42kcal
건어물-쥐포구이(식이섬유 1.83)
(1회, 42g)
142kcal
1-3 감탄식빵
(1회, 18g)
42kcal
1-5 커피믹스
(1회, 9g)
22kcal
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