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  • -10킬로·정석
  • 2021.06.13 00:37
  • 1
06월 12일( 저녁식사 463kcal)
저녁(00:36)463kcal
탄수화물(31.9%) 104.17 / 327g
단백질(68.4%) 41.04 / 60g
지방(26.4%) 13.21/ 50g
[피자스쿨] 포테이토피자
(1조각, 91g)
 227kcal
검은콩밥
(1/2공기, 115g)
 144kcal
된장찌개
(1/2인분, 100g)
 88kcal
상추
(1/4회분, 25g)
 4kcal
  • -10킬로
  • 빼라 쫌!!!!
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06월 11일( 야식 500kcal)
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