view-top

02월 22일 (음식 1416kcal, 운동 147kcal)
20160222

20151207 다이어리 일기상세

아침식사333kcal(23.52%)
쌀밥 (1인분, 190g)
283kcal
딸기 (10개, 200g)
50kcal
점심식사85kcal(6.00%)
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
저녁식사998kcal(70.48%)
짜장밥 (1인분, 450g)
700kcal
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
운동147kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (50회)
100kcal
박봄다리운동 (5분)
40kcal
윗몸일으키기(세트) (30회)
7kcal
  • rlathdud029
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글