술만 끊어도 체중 감량을 할 수 있을 것 같은데
제가 작년 1년 다신 회사가 잇는데 그 회사가 진짜 왕대박으로 사이코가족회사여서 미친듯이 스트레스를 받고 그 스트레스를 술을 매일같이 풀었어요 그렇게 간신히 1년 경력 채우고 퇴사해서 다른 회사 다니곤 있는데 7킬로 쪘어요 1년사이 (키 155에 49였다가 56됐;;;)
지금도 그1년이 정말 독이엇던 것 같다고 말하면서도 여전히 그 때처럼 술을 너무 자주 마셔요 딱히 일이 없어도 별 스트레스받는 게 없어도 막 주사를 부리거나 하진 않는데 말이죵
어떻게 해야할 지 좋은 방법들 있으면 알려주세요!!
좋은 하루 보내세요!!!