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  • 이옹애옹·초보
  • 2021.06.18 09:46
06월 18일( 아침식사 553kcal)
아침(20:01)553kcal
탄수화물(22.7%) 84.52 / 373g
단백질(40.4%) 27.48 / 68g
지방(20.8%) 11.86/ 57g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
 27kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
명란젓
(1종지, 20g)
 26kcal
시래기나물
(1소접시, 30g)
 16kcal
된장국
(1/2인분, 100g)
 38kcal
콩자반
(1소접시, 10g)
 31kcal
해물파전
(1/2인분, 100g)
 160kcal
  • 이옹애옹
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0 27 이옹애옹
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0 49 카@sukste

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