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  • 나는57키로!!·입문
  • 2021.06.19 11:01
  • 1
06월 19일( 저녁식사 334kcal)
저녁(12:50)334kcal
탄수화물(3.9%) 13.25 / 339g
단백질(58.3%) 36.17 / 62g
지방(29.2%) 15.17/ 52g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
양배추
(1회, 50g)
 12kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
우유
(1컵, 200ml)
 120kcal
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06월 20일( 야식 154kcal)
0 57 이옹애옹
06월 19일( 저녁식사 918kcal)
0 18 MK1014

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