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  • 카@wjdthal04·초보
  • 2021.06.21 15:03
06월 21일( 오후간식 633kcal)
오후간식(14:31)633kcal
탄수화물(21.0%) 72.93 / 348g
단백질(72.4%) 46.33 / 64g
지방(32.2%) 17.09/ 53g
수박
(1회, 100g)
 36kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
계란흰자
(4개, 128g)
 68kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
 95kcal
쇠고기등심
(1/2회, 100g)
 218kcal
새송이버섯
(1/2개, 50g)
 12kcal
양파
(1/2인분, 50g)
 17kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
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06월 21일(저녁 243kcal)
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