| 미역국 (1인분, 145g) | 52kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 152g) | 246kcal |
| 갈치구이 (1회, 61g) | 117kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 37g) | 24kcal |
| 콩볶음 (1소접시, 25g) | 116kcal |
| 상추 (1회분, 39g) | 7kcal |