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06월 22일 (운동 788kcal)
런닝머신 15분
와이드스쿼트 4세트
런지 양쪽 3세트씩
레그 프레스 3세트
레그 익스텐션 2세트
로잉머신 100미터
킥복싱 50분
  • 울라잉
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