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  • 잘해볼꾸
  • 입문2021.06.22 23:31152 조회0 좋아요
3일차
1.방토4개
2.갈은소고기 50그람 소세지 1/4 밥 반공기
3.콜드브루스윗크림 250칼

자기전 체중 54.2최저갱신**

저녁은 안먹었지만 퇴근늦게해서 칼로리높은커피를 넘 늦게마심. 그래도 점심만 먹는 식단에 익숙해지고 비타민 챙겨먹는 습관이 들어서 잘하고있눈것같다.

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