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  • 네츄럴빌더·입문
  • 2021.06.23 16:53
06월 23일 (음식 2914kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 859kcal
2914/2465 kcal
0/ 410< kcal
아침식사515kcal(17.67%)
쌀밥
 310kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
 135kcal
아몬드
 70kcal
오전 간식534kcal(18.33%)
[코스트코] 어니언베이글
 308kcal
[커클랜드] 델리바베큐
 110kcal
[코스트코] 디너롤
 116kcal
점심식사560kcal(19.22%)
고슬고슬 계란코팅 황금밥알 미트&에그 볶음밥
 425kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
 135kcal
오후간식256kcal(8.79%)
[머슬팜] MP컴뱃 프로틴 파우더
 82kcal
[태광선식] 퀴노아 10곡 미숫가루
 174kcal
저녁식사515kcal(17.67%)
아몬드
 70kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
 135kcal
쌀밥
 310kcal
야식534kcal(18.33%)
[코스트코] 어니언베이글
 308kcal
[커클랜드] 델리바베큐
 110kcal
[코스트코] 디너롤
 116kcal
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