| 쌀국수 (1인분, 105g) | 56kcal |
| 쇠고기 채끝 (1토막, 22g) | 46kcal |
| [풀무원] 국산 숙주 (1개, 42g) | 6kcal |
| 청경채 (1접시, 21g) | 2kcal |
| 배추김치 (1소접시, 32g) | 8kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 16g) | 54kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 현미밥 (1공기, 55g) | 84kcal |
| 김 (1장, 2g) | 18kcal |
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