< 1차 6일 >
미션기간 : 6/19 ~ 7/3
이번미션 : 걷기운동1시간,홈트30분.만보걷기 실패 9700조금 넘음
시작체중 : 65 kg
목표체중 : 55 kg(3개월목표).
전날체중 : 63.3 kg
오늘체중 : 63.3kg
실행날짜 : 6월24일
헬스장.코로나확진자 발생.강제 문닫음( 7월2일까지)
아놔~~
저녁은 현미밥.야채샐러드.두부스테이크
초당옥수수1개..맛있는데.
배가고프다 ㅜ 식단 조절했는데 살은.왜 안빠지는거지??
음식을 줄였더니.오늘도 배고프다.
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