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06월 24일 (음식 1512kcal, 운동 325kcal)
😁😆

20151207 다이어리 일기상세

성공 156kcal
1512/ 1611 kcal
325/ 268 kcal
아침식사252kcal(16.67%)
양파품은당
235kcal
[파리바게뜨] 아이스 아메리카노
17kcal
오전 간식118kcal(7.80%)
양파푼은달
118kcal
점심식사484kcal(32.01%)
잡곡밥
113kcal
야채샐러드
49kcal
데친 브로콜리
8kcal
소고기 채끝
289kcal
참기름
16kcal
발사믹드레싱
7kcal
진간장
2kcal
저녁식사658kcal(43.52%)
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
21kcal
계란프라이
89kcal
토마토 (중간크기)
7kcal
[오뚜기] 유기딸기잼
25kcal
홀그레인 머스타드
15kcal
체다치즈
226kcal
[CJ] 삼호안심크랩
38kcal
새송이버섯-구운 것
26kcal
야채전
211kcal
운동325kcal
홈트
325kcal
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