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  • 살쫌빼자이번엔·입문
  • 2021.06.26 23:28
Q.고비..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2개월동안 약 9kg 감량 했구요 지금 공복 70.8 식사 후 71.6 정도 인데요 점심은 쌀밥 안 먹고 반찬 위주로 먹고 저녁도 그렇게 먹어요
하루에 30~40분 정도씩 운동 합니다
65가 목표입니다 근데 고비가 왔네요 ㅠㅠ 잘 안빠저요.. 우째해야할까요ㅠㅠ ㅠㅠ
  • 살쫌빼자이번엔
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