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  • 카@jang-hj2·입문
  • 2021.06.29 18:04
06월 25일( 아침식사 560kcal)
샌드위치 나누어서 아침/저녁
아침(17:56)560kcal
탄수화물(9.4%) 29.63 / 316g
단백질(37.3%) 21.64 / 58g
지방(83.0%) 39.85/ 48g
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
또띠아
(1장, 30g)
 136kcal
옐로우 파프리카
(1개, 67g)
 17kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
  • 카@jang-hj2
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