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06월 29일( 저녁식사 387kcal)
저녁(18:40)387kcal
탄수화물(17.6%) 50.38 / 287g
단백질(39.8%) 21.08 / 53g
지방(37.9%) 16.68/ 44g
[풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm)
(1용기, 100g)
160kcal
양조간장
(1큰술, 30g)
19kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0)
(1회, 110g)
83kcal
과일-바나나(식이섬유 1.90)
(1회, 84g)
70kcal
간식-무설탕 핫초코
(1회, 10g)
15kcal
  • sun^^
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