| 현미콩밥 (1공기, 120g) | 185kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| [포스트] 그래놀라 블루베리 (1회분, 10g) | 41kcal |
| [포스트] 건강한 칠곡 (1회, 10g) | 36kcal |
| 피스타치오 (1회분, 5g) | 29kcal |
| 우유 (1컵, 150ml) | 97kcal |