2016.03.01 다이어트 시작합니다.
안녕하세요~오늘 부터 다이어트 시작한 뾱뾱뾱 입니다. 2016.02.29일날 지수한의원에 가서 인바디와상담 재구왔습니당^_^ 24세 여자이고 현재몸무게는 72.1kg 입니다. 제가 한달뒤 원하는 몸무게는 62.1kg 입니다. 한의원에서 상담받을때 근력량은 괜찮다고 하셨는데 저의 목표는 근력양응 2kg 더 올리고 지방량은 3.6kg감량 하는것 입니다. 지금은 일을 하지 않고 쉬는 기간이여서 좀더 다이어트에 열중하려 합니다. 좋은 기회라 생각하고 얄심히!!!!지방들을 싸그리 조질 생각입니다~~^.^ 열심히해서 큰변화보여드리겟습니당 ~~아자아자!!!!
팔 든 뒤에모습이구요~
팔 든 앞모습입니다
옆모습이구요~
팔 내린 뒷모습~
다시 옆모습이구요~~~
팔 내린 앞모습입니다. 모두들 화이팅이예요~~~
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