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07월 02일( 아침식사 424kcal)

첫끼니 11시
먹고싶던 스파게티 다이어트식으로 조리
아침(10:45)424kcal
탄수화물(7.4%) 24.99 / 336g
단백질(91.4%) 56.65 / 62g
지방(20.0%) 10.20/ 51g
[폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일
(1회, 6g)
54kcal
갑오징어 데친것
(1회분, 350g)
260kcal
스파게티면 삶은것
(1그릇, 70g)
90kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
마늘
(1인분, 5g)
6kcal
  • 밀파리^^
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