view-top

  • 챠우루사·초보
  • 2014.12.03 20:42
Q.이소라 팔운동 질문입니다.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이소라 팔운동 하는데 저는 팔뚝쪽보다 손목이랑 손목바로 위팔뚝이 아픈데 제대로 운동하고있는게 맞나요???
그리고 마일리사이런스 하체운동하는데요 발목이 아픕니다..제가 운동자세가 잘못되서그런건지 궁금해요ㅜ
  • 챠우루사
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

복부운동 하고 넘 배가 땡겨요ㅠㅠ
1 179 킴비둘기
금요일에 술약속
1 179 명훈아빠

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 쪼꼬우유짱
  • 12.03 21:06
  • 이소라꺼 한지 한달 됐는데 손목은 안아파요 팔뚝이 땡기던데...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아콩맘
  • 12.03 20:49
  • 팔운동 첫번째꺼는 손목은 안아프고 그 그 위쪽 팔뚝이 땡기는거 맞구요 두번째 팔운동은 팔뚝이 땡기구요
    마일리사이런스 하체에 어떤 운동할때 발목이 아픈지 모르겠네오 ㅎㅎ 딱히 발목에 무리가는동작이없어서..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글